La ansiedad, al igual que todas las emociones, es un recordatorio, un mensaje de algo que nos olvidamos, que no estamos prestando atención, que estamos… Leer más »La ansiedad: un mensaje que no debes ignorar.
En la búsqueda de la paz interior y el autoconocimiento, nos encontramos inmersos en un intrigante triángulo vital compuesto por sensaciones, emociones y pensamientos. Cada… Leer más »Sensaciones, emociones y pensamientos en la búsqueda de la paz interior y el autoconocimiento.
Miedo a las dificultades. Y por lo que truene, me limito a vivir. No vaya a ser que en eso de vivir, encuentre alguna dificultad… Leer más »Quebrarse para abrirse.