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Blog de En-Essencia
Artículos inspiradores, breves, concretos y prácticos para tu camino
de autoconocimiento y desarrollo de tu potencial humano.
- Sensaciones, emociones y pensamientos en la búsqueda de la paz interior y el autoconocimiento.
En la búsqueda de la paz interior y el autoconocimiento, nos encontramos inmersos en un intrigante triángulo vital compuesto por sensaciones, emociones y pensamientos. Cada una de estas áreas juega un papel crucial en nuestra experiencia humana, y entender cómo operan en distintas líneas temporales puede ser la clave para vivir en armonía con nuestro… Leer más »Sensaciones, emociones y pensamientos en la búsqueda de la paz interior y el autoconocimiento. - Resignificar nuestra historia. Estrategia de transformación para fortalecer nuestra identidad.
Resignificar el fracaso. Fracaso y éxito.Miserias y glorias.Sobrevivir y vivir.Amor y miedos.Luces y sombras. No conseguirlo.Que duela tanto.Fallar. Fallarte,Juzgarte. Juzgar.Exigirte. Perderte.Perder mi centro. Perdérme.No perdonar, vivir en el rencor.Vivir en la lucha de la batalla.¿Compasión? ¿y eso qué es?.Perder la compasión por mí mismo y por el otro.¿A qué vine a la vida?Perder tu sentido… Leer más »Resignificar nuestra historia. Estrategia de transformación para fortalecer nuestra identidad. - Cómo puedes encontrar un propósito de vida a los 40. (Y a los 50. Y a los 20.)
El propósito es algo que ahora escuchamos mucho, dicen de moda, yo diría de necesidad social. Cuando no lo tenemos identificado, no nos sentimos bien, necesitamos conectar con nuestro propósito para nuestro desarrollo personal, para nuestro bienestar físico, mental, emocional y energético (o espiritual). El propósito vital va más allá que nuestro desarrollo y éxito… Leer más »Cómo puedes encontrar un propósito de vida a los 40. (Y a los 50. Y a los 20.) - Quebrarse para abrirse.
Miedo a las dificultades. Y por lo que truene, me limito a vivir. No vaya a ser que en eso de vivir, encuentre alguna dificultad en el camino. Nos aterra vivirnos desnudos ante el amor, ante el otro. Nos aterra que nos vean en nuestra vulnerabilidad, que no seamos ese gran profesional por ser vulnerables.… Leer más »Quebrarse para abrirse.